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Tine

Sammlung von geführten Achtsamkeitsmeditationen

Empfohlener Beitrag

Tine
Geschrieben

Hier sind einige Links zu geführten Meditationen (zum Teil auf Englisch), die ich empfehlen kann und die auch für den MBSR-Kurs relevant sind:

Berta
Geschrieben

Ich hatte meinen MBSR Kurs vor vielen Jahren auf Englisch gemacht. Wir lebten damals noch in Großbritannien. Für mich hören sich viele der deutschen Begriffe daher sehr gewollt und gekünstelt an. Anderersits frage ich mich, ob die Meditationen in meiner Muttersprache nicht irgendwie doch tiefer ins Unterbewusstsein gehen oder irgendwie größeres Verständnis auslösen.

Tine
Geschrieben

Wer sich für geführte Achtsamkeitsmeditationen interessiert, kann sich gerne bei mir melden. Bei genug Interessenten biete ich das gerne auch auf deutsch an.


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