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Name Veronika E
I speak German
English
Spanish
Age 29
Gender Woman
Status Not single
Zodiac sign Capricorn

About me

Description

Herzensthemen bestimmen meinen beruflichen Alltag, Herzensmenschen meinen privaten Alltag. Immer wieder auf der Suche nach der richtigen Balance zwischen beidem und doch recht glücklich im Jetzt.

My vocation

Ich esse gerne Orangen wenn es warm ist. Im Winter trinke ich gerne Kakao.

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Veronika
icon-wio Veronika wrote something in It's all about happiness
  • 02.01.2020 12:16:42
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Goals for the new year

I want to love myself the way I am. Something I always tell others and fail by being way to critical with myself.
Someone on the happiness team said to me some time ago: "Humans don't need enemies, they have their mind to demoralize themselves." - and it's true, unfortunately. So I'm going to tell my mind more often: "I'm good the way I am. Shut up!"

LikeTine, xenspirit, Bjoern and 3 more… · Jump to discussion
Veronika
icon-wio Veronika wrote something in It's all about happiness
  • 02.01.2020 12:11:27
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A Peaceful and Reflective Solstice to You!

Thanks for sharing this beautiful pictures! Back when I was in university we always celebrating Dec 21st and Winter Solstice as well as Summer Solstice. For both events we would sleep in caves, make music and experience the pure nature. For me these dates make way more sense to celebrate big, as for example christmas. Now with a family we want to keep these dates as a date to celebrate, because winter solstice is "real" whereas Santa Claus is not. I love the idea to worship nature and have Read more… certain dates to celebrate its beauty. Doesn't have to be sleeping outside, but celebrating with a bonfire and friends or a lonely torch-hike through the woods might be a good idea for every nature-lover out here.

Veronika
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  • Veronika
Veronika
icon-wio Veronika posted a status update
  • 23.10.2019 8:59:35
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So viel Inspiration in einer Stunde: "
"
Veronika
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  • 14.10.2019 10:10:58
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Achtsamkeit ist gut und wichtig, aber wer ständig gestresst ist, sollte tiefer blicken und die Ursachen erforschen: "Wir müssen realisieren, dass Achtsamkeitsübungen und Selfcare allein auf Dauer nichts an der Gesamtsituation ändern werden, weil sie nur die Symptome, aber nicht die Ursachen behandeln."

Dieser Artikel schreibt über "Die dunkle Seite der Achtsamkeitsbewegung": https://www.refinery29.com/de-de/nachteile-achtsamkeit-selfcare-kapitalismus
Likedie_Glückliche
Veronika
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  • 14.10.2019 10:06:17
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Podcast-Tipps vom Achtsamkeitstrainer: https://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/wie-achtsamkeit-das-innere-wohlbefinden-steigert-podcast-a-1290282.html
Veronika
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  • 11.10.2019 9:07:12
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Every time a big strengthening. "You might have pain, but you can choose to suffer":
Veronika
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  • 07.10.2019 10:15:13
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Ich habe heute versucht, einen Moment innezuhalten, bevor ich in mein Stamm-Café zum Arbeiten gehe. Ich habe mich an den Brunnen davor gesetzt und versucht, mich nur auf das schäumende und sprudelnde Wasser zu konzentrieren. Dann habe ich die Augen geschlossen, die morgendliche Kälte gefühlt, die langsam durch meine Kleidung drang und mich auf meinen Atem konzentriert. Schon beim dritten Atemzug gingen meine Augen wieder auf.
Ich bin nicht gut darin, Kontrolle abzugeben und ich bin nicht gut Read more… darin, mich zu entspannen. Aber ich merke, ich bräuchte es gerade dringend.
Wenn ich später fertig bin mit Arbeiten, setze ich mich wieder an den Brunnen. Und dann schaffe ich es vielleicht, mich fünf tiefe Atemzüge zu entspannen. Und morgen übe ich wieder. Dieser Brunnen soll jetzt jeden Tag zu meinem Mini-Meditationsort werden. So als Anfang.
LikeCalvin77, Bjoern
Veronika
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  • 01.10.2019 10:48:35
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If you could have dinner with anyone in the world, who would it be and why?
Mit Barack Obama. Ich finde ihn so beeindruckend! Ich würde ihn gerne fragen, wie man nicht verrückt wird, wenn man mit den besten Absichten einen Job antritt und systematisch nur ausgebremst wird. Während seiner Präsidentschaft habe ich mir oft gedacht, wie frustrierend das sein muss. Man gibt sein bestes jeden Tag, und dennoch passiert fast nichts. Obwohl er meiner Meinung nach ein super Präsident war, hat er nicht viel zum Guten verändert - eben weil es nicht ging. Irgendwie verrückt.
Veronika
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  • 01.10.2019 10:48:35
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What do you value most in a friendship?
Loyalität. Das die Person für mich einsteht, auch wenn jemand mit ihr schlecht über mich redet.
Veronika
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  • 20.09.2019 10:31:55
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FÜRS KLIMA AUF DIE STRAßE
Heute gehen in einigen Städten der Welt Kinder nicht in die Schule, Eltern unterstützen sie, Lehrer zeigen Verständnis. Sie gehen auf die Straße für das Klima, für ihre Zukunft.
Auch hier wird gestreikt, auch wir machen mit. Es ist nur ein kleines Zeichen, auf der Straße zu erscheinen, aber aus vielen kleinen Zeichen kann ein sehr großes werden. Eines, was die Politik beim Klimakabinett am Freitag im Bundestag zu einem deutlichen Handeln zwingen wird. Eines, was Read more… den Klimagipfel in New York in der kommenden Woche, zu einer schnelleren Umsetzung des Klimaübereinkommens in Paris vereinbaren lässt.
Unser Planet brennt. Viele schauen immer noch weg. Viele aber sehen hin. Mach dich sichtbar heute und zeige der Welt und den Politikern, dass du die Krise siehst und sichtbar machst!
GLOBALE KLIMASTREIKWOCHE 20.09-27.09.
#allesfürsklima
#globalerklimastreik #fridaysforfuture #parentsforfuture
LikeJulius, Bjoern, Tine
Veronika
icon-wio Veronika bookmarked the event #AllefürsKlima
  • 17.09.2019 9:50:32
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Veronika
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  • 06.08.2019 16:50:48
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Das Einzige, was mir wirklich hilft bei Schmerzen.
LikeCalvin77, Tine
Veronika
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